首页> 饮食频道> 健康食谱> 海虾炒滑蛋

食材用料

胡椒粉 胡椒粉适量 适量

海虾炒滑蛋的做法

1

海虾剪去尖尖的虾头触须,洗净。

海虾炒滑蛋的做法
2

海虾,鸡蛋,生抽,胡椒粉

海虾炒滑蛋的做法
3

1少油热锅放海虾煎

海虾炒滑蛋的做法
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鸡蛋放适量的生抽,胡椒粉打散拌匀。海虾多少有咸水的味,调料只需放鸡蛋的调料量就可以

海虾炒滑蛋的做法
5

面都煎

海虾炒滑蛋的做法
6

煎熟海虾,放点油,因为鸡蛋需要油

海虾炒滑蛋的做法
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倒入蛋液快速炒

海虾炒滑蛋的做法
8

炒好起锅有点失手鸡蛋炒老了。

海虾炒滑蛋的做法
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海虾炒蛋

海虾炒滑蛋的做法

烹饪技巧

海虾是海产品咸水虾有咸味,故此放调味时要控制量以免过咸。

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼