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食材用料

烧黄花鱼的做法

1

黄鱼去除鱼鳞及内及内脏,洗净,均匀涂抹上盐撒几粒花椒(这是跟老妈学的)腌一会

烧黄花鱼的做法
2

锅中油烧热后,放入黄鱼煎至两面金黄

烧黄花鱼的做法
3

加入葱段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香,煸香放入炸好的黄鱼,烹入醋、放酱油、盐、糖及适量清水,烧至汤汁收紧即可

烧黄花鱼的做法

营养价值

大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳