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烧飞鲳鱼
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烧飞鲳鱼
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
咸鲜
烹饪方式：
红烧
场合：
宵夜
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
小葱
适量
大葱
适量
大蒜
适量
白糖
适量
姜
适量
酱油
适量
江米酒
适量
盐
适量
生抽
适量
元葱
适量
飞鲳
适量
烧飞鲳鱼的做法
1
准备原料~
2
放入飞鲳，单面2分钟~
3
热锅温油爆香葱姜蒜
4
翻个身~
5
加糖、甜酒、生抽、元葱、盐调味，半杯水
6
烧20分钟后，就完成咯~~
营养价值
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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