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所有材料加水腌鸡腿,腌到你觉得满意为止
鸡腿沥干刷油进烤箱,温度200-250随意
腌的时候在鸡腿上划两刀,顺便做点马杀鸡,他满意的比较快,这点跟人是一样的.我用红糖上色,如果你没有还想鸡腿好看就少放点酱油
鸡腿:温中、补精益髓、益气红糖:健脾、益气、补血柠檬:和胃、生津止渴、安胎