首页> 饮食频道> 健康食谱> 金莲花枸杞茶

食材用料

枸杞子 枸杞子适量 金莲花 金莲花适量
冰糖 冰糖适量

金莲花枸杞茶的做法

1

金莲花一勺、枸杞一勺加水冲洗一遍。畀出水。

2

放冰糖适量,开水冲泡一会儿,即可饮用。

烹饪技巧

1、金莲花一勺、枸杞一勺加水冲洗一遍。畀出水[1] 。

2、放冰糖适量,开水冲泡一会儿,即可饮用。

3、泡一杯传说中萧太后经常喝的养颜花草茶。

贴士:金莲花冲泡后不仅茶水清澈明亮,还有淡淡的香味。民间还有“宁品三朵花,不饮二两茶”的说法。金莲花具有清热解毒、滋阴降火,养阴清热、消火杀菌、养肝明目和提神的功效。金莲花这个名字就已透露出一股宫廷贵族的气质。传说,辽金时代最有名的女人萧太后经常冲泡金莲花引用,因而皮肤白皙,直至中年以后依然青春靓丽。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳