酥炸藕盒
- 菜谱介绍
这是一款以藕，肉馅，胡萝卜为主料的风味小吃。
将小米用水淘洗干净
淘好的小米加水放入微波炉里转5分钟取出
将葱切碎加一勺蚝油,两勺生抽,少许的料酒适量的盐,再撒少许黑胡椒粉到肉馅里搅拌匀
将微波炉里取出的小米和鸡蛋一起加入肉馅中
将面粉里一勺泡打粉加水搅匀
藕去皮和用刀切成两片相连的藕片(切的时候稍微留一点连着不切断)
将调好的馅装入藕片中
装好的藕饼沾上面糊
锅烧热后倒油烧至八成热放入沾好面糊的藕盒
小米因为放入肉馅里不易熟,所以要事先放入微波炉里煮个八分熟
加小米在肉馅里可以让这道菜更健康
有的亲口味重面糊里也可以放少许盐
如果没有泡打粉可以在面糊里打一个鸡蛋,也可以让面糊炸出来酥脆好吃,
突然想到在面糊里放些小米一起炸也应该非常好吃呢,
小米：安神、和胃、补虚
藕：止泻、健脾、生肌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
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