首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄芪枸杞鸡丝

食材用料

青椒 青椒适量 枸杞子 枸杞子适量
黄芪 黄芪适量 适量

黄芪枸杞鸡丝的做法

1

枸杞开水泡开待用

2

将鸡胸肉切细丝,放酒,盐,生粉抓匀

3

黄芪加水煮开,留汤

4

青椒切细丝,焯水后待用

5

热油锅,先把鸡丝倒入锅内.快速划散后

6

然后倒入青椒丝.翻炒

7

倒进用黄芪汤水调好味的芡汁与枸杞,稍颠翻就可以盛盘上桌啦

烹饪技巧

鸡丝嫩滑清香滋补

营养价值

黄芪:利水、补气、托毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌