首页> 饮食频道> 健康食谱> 瓜子方块酥

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 葵花籽仁 葵花籽仁25G
小麦面粉 小麦面粉150G 苏打粉 苏打粉4G
白糖 白糖35G 花生油 花生油35G
35G

瓜子方块酥的做法

1

材料准备好哈

瓜子方块酥的做法
2

将糖、油、蛋搅拌均匀

瓜子方块酥的做法
3

筛入面粉和苏打粉,和成面团

瓜子方块酥的做法
4

压成2厘米厚的面皮,切成方块状

瓜子方块酥的做法
5

撒上瓜子仁,轻压一下

瓜子方块酥的做法
6

入烤箱,170度,中层,15分钟

瓜子方块酥的做法

烹饪技巧

很酥很香,唯一的缺点就是经过长途跋涉后,瓜子都脱落了。还好,本来饼干部分就能自成一体的,也没有被影响啦。所以,这款饼干还是要现做现吃,最好不要长距离位移。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智