韭菜银芽炒木耳
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
豆芽洗净
过沸水焯熟
过冷水，沥干，备用
韭菜摘好，洗净，切段
黑木耳泡发
黑木耳切宽丝
锅内放适量的油，待油热，放入韭菜煸炒
加入黑木耳丝，翻炒
加入豆芽，加盐调味，翻炒均匀即可
韭菜：温中、补肾、解毒
绿豆芽：利水、清热、消暑
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