玫瑰茄炖银耳
- 菜谱介绍
玫瑰茄的花含有丰富的维生素C，有养颜、消斑、美白，解酒保肝、清凉降火、生津止渴的功效，经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。在夏季饮用些玫瑰茄还有清热解暑的功能。
玫瑰茄的花含有丰富的维生素C，有养颜、消斑、美白，解酒保肝、清凉降火、生津止渴的功效，经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。在夏季饮用些玫瑰茄还有清热解暑的功能。
冰糖少许
|
银耳用水泡发,用刀切碎，这样比较省火
待玫瑰茄从深红色变成粉色后,放入冰糖,再小火煮10分钟
将银耳煮至八成熟,放入玫瑰茄
十分钟后关火,将已经煮过的玫瑰茄挑出.然后放凉后食用
1. 银耳用水泡发,用刀切碎，这样比较省火.
2. 将银耳煮至八成熟,放入玫瑰茄.
3. 待玫瑰茄从深红色变成粉色后,放入冰糖,再小火煮10分钟.
4. 十分钟后关火,将已经煮过的玫瑰茄挑出.然后放凉后食用.
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
糖尿病能吃冰糖吗
小儿感冒饮食吃什么
支气管哮喘饮食营养规则
消化不良吃什么好 首选9款食疗粥
揭开低脂低热量食品的三大误区
