首页> 饮食频道> 健康食谱> 蘑菇肉丝粉

食材用料

小白菜 小白菜适量 蘑菇 蘑菇适量
大蒜 大蒜适量 白糖 白糖适量
适量 适量
适量 适量
适量

蘑菇肉丝粉的做法

1

红薯粉温水泡软,瘦肉切丝儿,加适量的盐、糖和水淀粉抓匀腌制

2

加一碗水煮开,放红薯粉(有点儿难煮)

3

热锅热油,爆香蒜末,加一勺豆瓣酱炒香,放蘑菇炒出水

4

等到红薯粉煮到八分软时把肉片汆下去

5

红薯粉完全煮好时放青菜,烫一会儿就可以关火起锅了

烹饪技巧

1. 红薯粉温水泡软,瘦肉切丝儿,加适量的盐、糖和水淀粉抓匀腌制

2. 热锅热油,爆香蒜末,加一勺豆瓣酱炒香,放蘑菇炒出水

3. 加一碗水煮开,放红薯粉(有点儿难煮)

4. 等到红薯粉煮到八分软时把肉片氽下去

5. 红薯粉完全煮好时放青菜,烫一会儿就可以关火起锅了


营养价值

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力