首页> 饮食频道> 健康食谱> 肉粒炒豆角豌豆

食材用料

猪肉 猪肉适量 胡萝卜 胡萝卜适量
豆角 豆角适量 鲜豌豆 鲜豌豆适量
淀粉 淀粉适量 白糖 白糖适量
花生油 花生油适量 适量
适量 适量

肉粒炒豆角豌豆的做法

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水晶柳猪肉,新鲜豌豆,豆角,胡萝卜,油盐,生抽,生粉,糖适量。猪肉切丁用生抽,生粉,糖拌匀。

肉粒炒豆角豌豆的做法
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放豆角,豌豆一起煸炒

肉粒炒豆角豌豆的做法
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热油锅放调味的肉粒炒香。

肉粒炒豆角豌豆的做法
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焖煮1、2分钟水分收的差不多了,

肉粒炒豆角豌豆的做法
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放少量的清水盖上锅盖稍焖煮下

肉粒炒豆角豌豆的做法
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放盐调味,开大火炒香豆角。喜欢辣椒的这个时候放辣椒一起炒。孩子不吃辣我放了胡萝卜添色用

肉粒炒豆角豌豆的做法
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煸炒至豆角干皱即可。

肉粒炒豆角豌豆的做法
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肉粒炒豆角豌豆

肉粒炒豆角豌豆的做法

营养价值

猪肉:补肾、滋阴、益气
豆角:富含胡萝卜素
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳