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小虾在清水里清洗干净后备用。
丝瓜去皮后切滚刀块。
锅内热油爆香蒜米后倒入虾翻炒。
炒到虾变红色后盛出备用。
锅内倒入丝瓜翻炒。
待丝瓜稍变软加适量盐。
加入之前炒好的小虾。
加少许酱油调味。
出锅前撒上葱花即可。
小虾炒到变红即可盛出,很容易熟的,最后倒入锅内也不要炒太久,调一下味即可。
酱油:升压、补血、护齿