首页> 饮食频道> 健康食谱> 扁豆排骨

食材用料

排骨 排骨500g 扁豆 扁豆500g
辣椒 辣椒一个 小葱 小葱两棵
白糖 白糖一勺 姜 半块
酱油 酱油一勺 一勺
尖椒 尖椒一个

扁豆排骨的做法

1

排骨生姜葱都放过锅中,放水没过排骨,大火烧开。如有沫子,撇掉。

2

排骨热水洗净,生姜切片,小葱切大段;

3

改小火慢炖,半小时左右。看着锅别烧干了。

4

排骨小火炖着的时候,把扁豆尖椒洗净切段。小火半小时左右,把扁豆尖椒一起放入锅中并加热水没过扁豆。

5

加入白糖一勺(冰糖更好),老抽一勺。大火烧开后转小火。

6

待汤快收干时关火起锅。装盘!

扁豆排骨的做法

烹饪技巧

炖的时间久一点会更入味哦。

营养价值

润肺

补血