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荷兰豆洗净改刀。
牛肉切片,葱蒜切好备用。
锅内倒油烧热,放葱蒜炒出香味,下入牛肉炒熟,再加入荷兰豆、盐、料酒熟透,淋上香油既可。
荷兰豆营养价值很高,但是一定要炒熟,否则容易中毒。
抗衰老、润肠、补血、防癌、强身健体、消炎