首页> 饮食频道> 健康食谱> 西红柿鸡蛋锅贴

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 西红柿 西红柿适量
鲜豌豆 鲜豌豆适量 适量
适量

西红柿鸡蛋锅贴的做法

1

先将西红柿挤去汁:参见番茄汁,挤去汁的西红柿果肉基本已经软烂,不用再切就可以使用

西红柿鸡蛋锅贴的做法
2

饺子皮的做法在这里:瓜皮饺子,或者用烫面做法:鲜虾鸡蛋卷

西红柿鸡蛋锅贴的做法
3

把全部材料混合,加入少许葱碎、盐、香油搅拌均匀,馅就做好了

西红柿鸡蛋锅贴的做法
4

鸡蛋打散炒熟后切碎,虾仁洗净切成丁,豌豆洗净

西红柿鸡蛋锅贴的做法
5

将馅盛一些放到饺子皮中间

西红柿鸡蛋锅贴的做法
6

将上下部分的面皮捏紧,做成不封的饺子。直接包成饺子也可以

西红柿鸡蛋锅贴的做法
7

平底锅烧热,在锅底抹一层油,将锅贴摆入,盖上锅盖小火煎2-3分钟,待面皮将熟、底部有些焦黄时,倒入少许清水,再盖上盖子,煎至底部焦黄,锅中水分消失即可

西红柿鸡蛋锅贴的做法

营养价值

西红柿:健胃、消食积、生津止渴
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目