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加入辣椒、葱姜蒜煸香
锅内少许油烧热放腊肉煸出油
倒入茄子干翻炒香后加入少许清水焖会
汤快干时加入蒜苗、鸡精即可出锅
1.锅内少许油烧热放腊肉煸出油,加入辣椒、葱姜蒜煸香;
2.倒入茄子干翻炒香后加入少许清水焖会;
3.汤快干时加入蒜苗、鸡精即可出锅。
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表