红萝卜炒肉丝
- 菜谱介绍
这是一道快炒菜， 先将肉丝腌制一下， 烧热锅， 加入适量的油， 爆香大蒜碎， 再加入肉丝翻炒， 翻炒变色后加入红萝卜丝一起翻炒， 将红萝卜炒出“红油”， 微微变软即可。 搭配些青椒丝来一起翻炒， 颜色更漂亮。
这是一道快炒菜， 先将肉丝腌制一下， 烧热锅， 加入适量的油， 爆香大蒜碎， 再加入肉丝翻炒， 翻炒变色后加入红萝卜丝一起翻炒， 将红萝卜炒出“红油”， 微微变软即可。 搭配些青椒丝来一起翻炒， 颜色更漂亮。
准备好红萝卜丝，青椒丝，将大蒜拍碎备用
切好的肉丝中加入盐，生粉，料酒等调味料腌制一下
煸炒出香味后，下入腌好的肉丝翻炒
锅烧热，加入适量的油，下入蒜煸炒
肉丝变色后下入红萝卜丝和青椒丝
一起煸炒出微微红油来
加入盐和胡椒等调味料
翻炒均匀即可
这是一道快炒菜，先将肉丝腌制一下，烧热锅，加入适量的油，爆香大蒜碎，再加入肉丝翻炒，翻炒变色后加入红萝卜丝一起翻炒，将红萝卜炒出“红油”，微微变软即可。搭配些青椒丝来一起翻炒，颜色更漂亮。
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
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