三丝炒粉利
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
粉利切细条
紫甘蓝洗净切丝
心里美萝卜去皮切丝
熟鸡肉用手撕成条状
葱花洗净切末备用
烧热锅头，加入花生油，下粉利炒软
放入紫甘蓝，心里美萝卜翻炒，用少许热高汤淋入
加入鸡肉丝，并加入1茶匙生抽，盐、鸡精调味，最后撒入葱花，翻炒至表面微微焦黄即可（此过程不到1分钟）
1粉利切细条
2紫甘蓝洗净切丝
3心里美萝卜去皮切丝
4熟鸡肉用手撕成条状
5葱花洗净切末备用
6烧热锅头，加入花生油，下粉利炒软
7放入紫甘蓝，心里美萝卜翻炒，用少许热高汤淋入
8加入鸡肉丝，并加入1茶匙生抽，盐、鸡精调味，最后撒入葱花，翻炒至表面微微焦黄即可（此过程不到1分钟）
心里美萝卜：富含胡萝卜素
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
慢性胃炎怎么吃比较好
肺气肿的饮食健康
口臭要吃什么水果
颈椎病患者的饮食要求
孕妇可以吃紫甘蓝吗
女性经期能吃心里美萝卜吗
孕妇能吃心里美萝卜吗
老年人适合吃什么油
