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食材用料

大菜烧芋头的做法

1

1锅里热油,倒入大菜煸炒至变软

2

2大菜、芋头分别洗净,芋头去皮切小块,大菜切小段

3

再倒入芋头煸炒,添加适量的清水,不用盖锅盖,中小火炖一会

4

芋头熟了以后,加点盐调味即可

烹饪技巧

1、小雪以后,就可以腌大菜了。洗干净了,也有的人家不洗,只是把泥擦擦,在太阳下吹干了,然后用腌菜的大盐从菜心抹起,内外都抹上。一层层的码到坛子里,最后用大石头压上。

2、三天后如果出卤了,从底向上翻一遍,隔两天再翻一次,等到全瘪了,再绕圈打把,放到另一个坛子里,将口封好。等到早春的时候,就可以拿出来吃了。

3、腌制后的大菜就是咸菜,扬州人过年必吃的“十锦菜”,就是以咸菜配以胡萝卜、百叶丝、金针、木耳等。

4、而将咸菜用清水烧一滚,然后在太阳下晒干了,就是梅干菜。梅干菜烧肉,那是绝配。


营养价值