芥蓝虾是一道菜,口味不错,制作简单,主要材料芥蓝、虾。
去虾线。从虾头处数,第三条处,用牙签扎进去。
轻轻往上面一挑,一条黑乎乎的虾线就出来了。
去掉虾头和虾壳,留着尾巴上的一点不用去掉。
芥蓝去皮后滚刀切成小块。
用牙签把芥蓝和虾串在一起。
开水煮2分钟即可出锅。
配上生抽上桌即可。
芥蓝:化痰、平喘、解毒 虾:补肾壮阳、托毒、护肝