胡萝卜炒西芹
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
芹菜洗净切断，胡萝卜切花。
蒜米切好备用。
火腿肠斜刀切片。
翻炒到芹菜散发出香味了加入适量盐。
锅内热油爆香蒜米后放入胡萝卜芹菜一起翻炒。
加少许酱油和味精。
加入火腿肠翻炒均匀即可出锅。
1芹菜洗净切断，胡萝卜切花。
2火腿肠斜刀切片。
3蒜米切好备用。
4锅内热油爆香蒜米后放入胡萝卜芹菜一起翻炒。
5翻炒到芹菜散发出香味了加入适量盐。
6加少许酱油和味精。
7加入火腿肠翻炒均匀即可出锅。
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿
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