首页> 饮食频道> 健康食谱> 小火闷带鱼

食材用料

香菜 香菜适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量

小火闷带鱼的做法

1

小火油温底一些,把带鱼炸至两面金黄

小火闷带鱼的做法
2

这时候锅内还有少许底油,把蒜瓣放入炸出蒜香味

小火闷带鱼的做法
3

这时候锅中放一些料酒,放少许开水没过带鱼。放大葱段,姜片、少许老抽炖煮10分钟,锅内水收的差不多,放盐出锅。出锅后散少许香菜

小火闷带鱼的做法

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

相关视频