准备好原料腐竹和肉末,把腐竹切成三寸长。(肉末被冻过了,所以就成了小块)。
把葱白切成段,青色部分切成三寸段。蒜拍扁,姜、辣椒切丝。
把杭椒切成滚刀块。
腐竹放入适量的盐,加入面粉。
把腐竹均匀地裹上面粉。
热锅中入油,放入腐竹煎。
把腐竹煎的硬硬的就可以了(中间可以翻翻再煎)。
装盘备用。
锅中入油,加入肉末和八角用小火炸香。
然后加入(青葱段不入)图2炸香。
放入煎好的腐竹,加入一碗水。
放入少量的盐(腐竹原来已放过盐,这里要少加点),老抽。加入糖、醋(比例2比1),盖上盖子大火烧开,改中火。
盘中摆好葱段。
锅中还有少量水里加入杭椒烧一烧,加味精、胡椒粉拌匀出锅。
香喷喷的腐竹出锅了。
1、腐竹裹匀面粉和盐煎至金黄色出锅备用;
2、煸香肉片后加入辅料冲入水,用盐、糖、酱油和醋调味;
3、放入煎好的腐竹大火烧开小火焖5分钟,出锅前加青红椒、香油即可。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血
八角:理气、止痛、温阳