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鳜鱼去除内脏清洗干净备用(这步可以找商贩代劳)
加入料酒、姜片、蒜块、葱段、野山椒、青红椒块大火炖开转小火炖半小时(如果不着急可以再多炖会儿,会更入味)
将鱼放入锅中加入适量的清水
吃前加入盐、胡椒粉和鸡精即可
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼