首页> 饮食频道> 健康食谱> 什鲜烧桂鱼

食材用料

什鲜烧桂鱼的做法

1

锅内烧开水,将桂鱼汆一下去腥,真正新鲜的鱼,不用油炸一样好吃

2

桂鱼身上切几刀,放盐、黄酒、姜腌制一会

3

煸香葱姜,放入桂鱼,加鸡汤,大火烧开。改小火煨至熟

4

加入火腿片、笋片、菌菇、笋、枸杞、豆腐,大火烧至汤浓白,加醋和盐、胡椒粉

5

装盘放入鱼和汤,码上原料

6

最后撒香葱末,香菜叶、香椿芽

营养价值

醋:消食积、解毒、补血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
豆腐:清热泻火、益气、解毒