鲢鱼饭
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
在买鱼的时候就让老板把鱼肉去刺，切成大块大块的
回来之后洗干净了就加酱油、盐、糖、蚝油、姜、蒜腌
然后放到烤箱里200度，20分钟。烤好之后，放到饭上，洒上芝麻和海苔
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
芝麻：明目、祛风、补血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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