首页> 饮食频道> 健康食谱> 桂花酒酿鸭翅

食材用料

鸭翅 鸭翅1斤 姜 5片
芝麻油 芝麻油几滴 酱油 酱油2汤匙
八角 八角2只 料酒 料酒2汤匙
江米酒 江米酒1碗
2汤匙 2根
1汤匙

桂花酒酿鸭翅的做法

1

鸭翅洗净,去掉杂毛。放进冷水锅里大火煮开,捞出用热水冲净杂质,控干水份

2

锅内油微热后,倒入葱、姜、八角煸出香味,倒入鸭翅,中火煎至表面微微发黄

3

倒入料酒后马上关锅盖,待锅内酒气蒸发后,倒入老抽翻炒上色

4

再将酒酿倒入,大火烧开后改小火20分钟。待锅内汤汁收黏稠,加入适量盐、香油翻炒均匀,加入鲜桂花后

5

马上关火加盖,用锅热度将香气蒸出,1分钟后开盖装盘即可

烹饪技巧

1、可以只用过滤出的酒酿汁,再少加一点水,以免过快烧干。
2、如果没有新鲜桂花,可以用干桂花,在收汁的时候放入。或者直接买带桂花味的酒酿也可以。
3、香油不要放太多,否则抢了桂花的味道。

营养价值

鸭翅:富含蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳