食材用料

清炖鸭的做法

1

鸭腿冼净泡去血水,锅烧开水加少许料酒,鸭腿入锅汆烫去异味。

清炖鸭的做法
2

山药去皮。

清炖鸭的做法
3

另起锅烧水加葱姜片,鸭腿入锅炖,加入料酒、花椒粉、香叶、桂皮(粉)大火转小火炖约1.5小时。

清炖鸭的做法
4

香菇摘净汆水切片。

清炖鸭的做法
5

山药切片。

清炖鸭的做法
6

山药入锅。

清炖鸭的做法
7

香菇入锅续炖约半小时。

清炖鸭的做法
8

加盐、胡椒粉调味出锅。

清炖鸭的做法

烹饪技巧

另起锅烧水加葱姜片,鸭腿入锅炖,加入料酒、花椒粉、香叶、桂皮(粉)大火转小火炖约1.5小时。

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿