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食材用料

大蒜 大蒜适量 白糖 白糖适量
姜 适量 酱油 酱油适量

豆角烧鸭的做法

1

鸭肉洗净斩块备用。

豆角烧鸭的做法
2

豆角切成长段后再水内泡一会。

豆角烧鸭的做法
3

锅内热油放入姜蒜爆香后倒入鸭肉翻炒。

豆角烧鸭的做法
4

加入适量料酒。

豆角烧鸭的做法
5

炒到鸭肉发白倒入一勺盐。

豆角烧鸭的做法
6

加入一勺豆瓣酱。

豆角烧鸭的做法
7

加少许酱油。

豆角烧鸭的做法
8

加一勺白砂糖。

豆角烧鸭的做法
9

待鸭肉快熟时倒入沥干水分的豆角,炖煮到豆角熟就可以了。

豆角烧鸭的做法

烹饪技巧

豆角要鸭肉快熟时放,因为豆角好容易熟的,放太早的话煮的太软烂就没口感了~

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿