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食材用料

淀粉 淀粉适量 白糖 白糖适量
花椒 花椒适量 料酒 料酒适量
适量 适量

油爆鸡胗的做法

1

鸡胗,准备洗干净。

油爆鸡胗的做法
2

先切两半。

油爆鸡胗的做法
3

竖切~

油爆鸡胗的做法
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横切~~

油爆鸡胗的做法
5

锅烧水,切好的鸡胗入水汆透控干

油爆鸡胗的做法
6

锅加油,鸡胗速下锅滑油捞出备用

油爆鸡胗的做法
7

备用~

油爆鸡胗的做法
8

香菇切片,荠蓝切片、洋葱切片

油爆鸡胗的做法
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锅留底油,姜蒜、花椒粉爆锅,下入洋葱

油爆鸡胗的做法

营养价值

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗