首页> 饮食频道> 健康食谱> 老干妈炒鸡胗

食材用料

淀粉 淀粉适量 白糖 白糖适量
胡椒粉 胡椒粉适量 料酒 料酒适量
适量 适量

老干妈炒鸡胗的做法

1

将鸡肫子洗净去掉内黄衣后,片薄片,用料酒、盐、胡椒粉、花椒面抓匀腌渍

老干妈炒鸡胗的做法
2

香芹切段、香葱、姜、蒜切末、红椒切圈

老干妈炒鸡胗的做法
3

热锅温油、煸香葱姜蒜

老干妈炒鸡胗的做法
4

趁热放入腌渍入味的鸡胗片煸炒

老干妈炒鸡胗的做法
5

待断生时放入老干妈豆豉翻炒出香味

老干妈炒鸡胗的做法
6

加入酱油、白糖调味、放入红椒圈

老干妈炒鸡胗的做法
7

迅速放入香芹段

老干妈炒鸡胗的做法
8

翻炒均匀后用水淀粉勾芡出锅淋少许香油、装盘撒熟芝麻即可

老干妈炒鸡胗的做法

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:富含碳水化合物