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食材用料

料酒 料酒适量 适量
适量 适量

鸡腿肉炒笋瓜的做法

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食材:笋瓜

鸡腿肉炒笋瓜的做法
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热锅热油煸炒鸡腿肉

鸡腿肉炒笋瓜的做法
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鸡腿肉,胡萝卜,毛豆。鸡腿肉放料酒、盐、鸡精调匀

鸡腿肉炒笋瓜的做法
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倒入笋瓜毛豆翻炒再加少量盐少量生抽烧会儿,最后加鸡精出锅OK了

鸡腿肉炒笋瓜的做法

营养价值

鸡腿:温中、补精益髓、益气