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鸡腿肉炒笋瓜
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鸡腿肉炒笋瓜
菜系:
暂无
菜式:
家常菜
口味:
咸鲜
烹饪方式:
炒
场合:
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
料酒
适量
盐
适量
生抽
适量
鸡精
适量
鸡腿肉炒笋瓜的做法
1
食材:笋瓜
2
热锅热油煸炒鸡腿肉
3
鸡腿肉,胡萝卜,毛豆。鸡腿肉放料酒、盐、鸡精调匀
4
倒入笋瓜毛豆翻炒再加少量盐少量生抽烧会儿,最后加鸡精出锅OK了
营养价值
鸡腿:温中、补精益髓、益气
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