韭菜炒羊肝是一道由韭菜、羊肝等为主要食材做成的菜品,属于家常菜。
韭菜洗净切段.
羊肝用清水浸60分钟,去杂质,切片。
锅里油热,放姜片爆香,放下羊肝煸炒.
加料酒。闷煮5分钟,盛出。
把锅洗净,放油,放下韭菜煸炒10秒钟。
放下羊肝煸炒匀.
加糖,盐,鸡精,鲜抽,煸匀即可.
1.羊肝含胆固醇高,故高脂血症患者忌食.
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表