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食材用料

白菜 白菜适量 芝麻油 芝麻油

香辣油菜心的做法

1

热油爆香蒜末和干辣椒

香辣油菜心的做法
2

油菜心去掉老根洗净沥干水份备用

香辣油菜心的做法
3

下油菜心大火快炒

香辣油菜心的做法
4

加入盐

香辣油菜心的做法
5

加入香油即可出锅

香辣油菜心的做法

烹饪技巧

1、干辣椒只起提香的作用,我放了两个,如果喜欢辣的可以多放
2、炒青菜用大火快炒这样不容易出水,炒出来的颜色还漂亮

营养价值

消肿解毒 痈肿丹毒 血痢 劳伤吐血