首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄豆芽拌粉丝

食材用料

香菜 香菜适量 芝麻油 芝麻油适量
花生油 花生油适量 适量
适量 适量
适量

黄豆芽拌粉丝的做法

1

黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净

黄豆芽拌粉丝的做法
2

粉条用温水泡一泡,再放开水锅里煮软。俺的粉条是从婆婆家带回来的纯绿色手工土豆粉

黄豆芽拌粉丝的做法
3

黄豆芽放锅里煮至断生

黄豆芽拌粉丝的做法
4

捞出来过冷水后沥干水分,放入料盆

黄豆芽拌粉丝的做法
5

将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆

黄豆芽拌粉丝的做法
6

再放上胡萝卜丝

黄豆芽拌粉丝的做法
7

葱切丝蒜切末放进去

黄豆芽拌粉丝的做法
8

加入香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油拌匀即可

黄豆芽拌粉丝的做法

烹饪技巧

1.黄豆芽一定要煮熟了再拌,不然会有豆腥味。
2.粉条先泡后煮,中间不能有硬心,不然咬不动哦,我有一次就没煮透,结果很难吃。
3.花椒辣椒油就是用花椒和辣椒放在一起炸的油,这样的油拌凉菜很香。
4.还是这些食材,放在一起炒着吃也很美味,不过如果桌上大鱼大肉多,还是凉拌了更可口。

营养价值

芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化