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食材用料

香煎茄盒的做法

1

猪肉剁碎后加入切碎的葱段。

香煎茄盒的做法
2

加入盐,酱油,蚝油,五香粉拌均匀。

香煎茄盒的做法
3

茄子切段,中间一刀不切断。

香煎茄盒的做法
4

把调好的肉馅加入到切好的茄子片内。

香煎茄盒的做法
5

适量面粉加一个鸡蛋和少许水活成稀面糊。

香煎茄盒的做法
6

把加入肉馅的茄子放入面糊内包裹上一层面糊。

香煎茄盒的做法
7

锅内热油放入包裹了一层面糊的茄盒,煎到两面金黄即可。

香煎茄盒的做法

烹饪技巧

做茄盒最好吃就是选用哪种圆茄子,但是我们这里没有那种茄子卖,所以如果看到有那种茄子卖的话,最好还是选用那种圆茄子,味道更好吃一点的~

营养价值

茄子:清热、活血、消肿
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目