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食材用料

小葱 小葱3根 大蒜 大蒜4瓣
白糖 白糖15克 姜 少许
醋 少许 花椒 花椒少许
料酒 料酒少许 20克
3个 适量

酱扒茄子的做法

1

将茄子洗净去皮,也可以带皮,我买的茄子外皮有点老

酱扒茄子的做法
2

将茄子从中间纵向切开

酱扒茄子的做法
3

将茄子打上网格状花刀,深度为茄子1/2

酱扒茄子的做法
4

将打好花刀的茄子用手拍上薄薄一层干淀粉

酱扒茄子的做法
5

将油锅烧热,用一根筷子放进去,筷子周围是密集的泡泡就可以了,然后酱茄子放入炸成金黄色捞出

酱扒茄子的做法
6

将葱切成葱花,葱白和从业分开放置;蒜瓣先用刀拍一下,再切成蒜末,生姜切末;酱油、醋(吃不出酸味,提鲜的作用)、白糖、花椒粉兑成调料汁

酱扒茄子的做法
7

将炒锅烧热,放少许油,改小火放入大酱(如果是比较稠的大酱,要提前用少许水搅开)、葱白、姜、和一半的蒜末炒出香味,倒入调料汁

酱扒茄子的做法
8

调料汁出香味后放入半碗水烧开

酱扒茄子的做法
9

放入炸好的茄子在锅中拌匀,小火将茄子焖2分钟,然后中火将汁收浓关火,收汁的时候放入另一半的蒜末,盛入盘中撒上绿葱花,汤汁要留一点,拌饭吃特好吃

酱扒茄子的做法

烹饪技巧

(大酱就可以,做这道菜我们这里爱用营口大酱,家里正好有香其酱我就用这个了,没有的可以用甜面酱或者黄酱、普通黄豆酱都可以)20~30克左右就可以(东北的所有大酱都挺咸的,所以一定不要放多了,味道不够的可以最后用盐调味,但是基本上不用再放盐了,除非拿盐当菜的)

因为大酱里有淀粉、茄子上也有淀粉,所以最后不用水淀粉勾芡,汤汁也很浓稠;蒜一定要分两次放,特别是最后放的蒜末可谓是给这道菜起了画龙点睛的作用;绿葱花要最后盛入盘子中再撒上,既漂亮聪味又浓。

营养价值

醋:消食积、解毒、补血

白糖:富含碳水化合物