彩椒炒鸡丁

我还是很喜欢颜色艳丽的饭菜，总感觉养眼，让人看起来赏心悦目。

1、鸡胸脯肉蛋白质含量较高，易被人体吸收入利用，有强身健体的作用；

2、鸡胸脯肉含有的磷脂类，是人体生长发育的重要来源之一；

3、鸡胸脯肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。