平时做鸡蛋羹时大多用的温水调和.如果改用米汤来替代温水.会使鸡蛋羹原有的营养倍量的增加.口感也会更加的顺滑.也可以根据自己的喜好放点虾皮补钙.吃之前也再撒点黑芝麻.一并乌发了.
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
米汤鸡蛋羹制作主料:鸡蛋1个。[查看详情]