彩绘目鱼卷是一道菜品,主料是目鱼卷、彩椒、葱姜蒜,辅料是橄榄油、盐、酱油、料酒、鸡精、水淀粉。
目鱼卷解冻清晰干净,彩椒洗净放在一起备用。
目鱼卷放入开水中汆下立刻捞出。
彩椒切成两厘米的小块。
锅中放入少许橄榄油,放入葱姜蒜炒香。
葱姜切丝,蒜切片。
倒入彩椒翻炒2分钟断生。
放入汆好的目鱼卷,滴入一勺料酒,少许酱油,盐,鸡精大火翻炒。
炒3分钟以后倒入水淀粉勾芡出锅即可。
酱油:升压、补血、护齿