首页> 饮食频道> 健康食谱> 鱼香鸡丝

烹饪技巧

俺这道‘鱼香鸡丝’虽然不及地道的鱼香,刀工也没有肉丝的范,但家里俩吃客的筷子伸向这盘菜的频率极高,所以我还延伸的用同类方法演变过‘鱼香牛肉丝’‘鱼香茄子丝’。炒制的过程中不要再加任何的调味料,鸡肉提前用蒸鱼豉油、料酒腌制应该很有‘鱼’的感觉,甜面酱、辣椒酱也很够味。

营养价值

木耳:润肺止咳、补气、止血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌