家常茄汁豆腐(Homely tomato juice tofu),是我国川地的一种食品名称,家常豆腐,很平常的小菜。可根据家人口味、喜好,调制出不同口感、滋味的豆腐菜。
豆腐冲洗一下,切小方块;西红柿洗净切桔瓣;海鲜丸切两半备用。
锅中油热,倒入豆腐块。
煎至两面微黄,盛起备用。
锅中余油,下西红柿翻炒。
西红柿用锅铲压出汁。
倒入煎好的豆腐。
豆腐与茄汁炒匀;倒入海鲜丸。
加入适量高汤,煮5分钟。
淋入生抽,略收汁。
烧好的豆腐,调好味盛入碗中,撒上葱花。
1、豆腐用油稍稍煎一会,烧的时候不容易破碎。 2、西红柿炒出汁,搭配菜品味道好。 3、因为有海鲜丸,无需另加味精之类的调味品。
豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:健胃、消食积、生津止渴