食材用料

五花肉 五花肉300克 蒜苗 蒜苗150克
豆豉 豆豉20克 白糖 白糖少许
姜 1块 豆瓣酱 豆瓣酱1大勺(25克)
1大勺(25克) 300克
20克 1块

回锅肉的做法

1

做回锅肉最好的肉就是这样的带皮五花肉,有的地方管它叫“三线肉”,其实不止三条线,瘦的肥的加起来四五条“线”了

2

豆瓣和黑豆豉剁碎

3

五花肉加老姜一起煮15分钟,待凉后切成大片

4

锅中放油,下肉炒散

5

炒至肉片略卷起,即成“窝”状

6

加入豆瓣,炒均匀

7

加入豆豉碎,再炒均匀

8

加入切成段的蒜苗,翻炒至蒜苗断生,撒上少许糖,炒均匀即可起锅

营养价值

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌