食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 紫薯 紫薯约400克
小麦面粉 小麦面粉200克 灵芝 灵芝适量
白糖 白糖3克 花生油 花生油60克
牛奶 牛奶90克 2克
60克 适量
150克 200克
蛋黄 蛋黄1个 约400克

紫薯酥的做法

1

将油面材料混合成为面团,盖保鲜膜醒15分钟

紫薯酥的做法
2

将水油面材料混合均匀,揉搓成为水油面团盖保鲜膜醒15分钟

紫薯酥的做法
3

将油面和水油面分别分成16份。取一份水油面团压扁成片,包入一份油面呈球型。其它依次做好

紫薯酥的做法
4

将包好的面团分别擀成长舌型,卷起,盖保鲜膜醒10分钟。如此擀卷两次,即成酥皮坯子

紫薯酥的做法
5

取一只酥皮坯子,擀成片,包入豆沙馅,收口朝下摆入烤盘中,其它依次做好

紫薯酥的做法
6

将蛋黄打散,用刷子刷在豆沙酥饼表面,分别撒入黑芝麻即可

紫薯酥的做法
7

将烤盘放入烤箱的中层,180度上下火烤20—25分钟即可

紫薯酥的做法
8

光线的原因哦,拍出来的紫薯是两个颜色的

紫薯酥的做法

烹饪技巧

1、蒸紫薯的时候不要去皮,去皮后再蒸会使紫薯中的水分增加,影响起酥效果。

2、在擀面坯的时候上面垫张保鲜膜可以擀的更光滑切不粘擀面杖。

3、紫薯泥和在油面里还是有小颗粒,成品照片中可以看出来。使用紫薯粉应该就没这个问题了。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
牛奶:富含蛋白质