首页> 饮食频道> 健康食谱> 芝麻豆沙酥

食材用料

白糖 白糖3克 牛奶 牛奶90克
2克 60克
150克 200克

芝麻豆沙酥的做法

1

将油面材料混合成为面团,盖保鲜膜醒15分钟

2

将水油面材料混合均匀,揉搓成为水油面团,盖保鲜膜醒15分钟

3

将油面和水油面分别分成12份。取一份水油面团压扁成片,包入一份油面呈球型。其它依次做好

4

将包好的面团分别擀成长舌型,卷起,盖保鲜膜醒10分钟

5

如此擀卷两次,即成酥皮坯子

6

取一只酥皮坯子,擀成片,包入豆沙馅,收口朝下

7

摆入烤盘中,其它依次做好

8

将蛋液打散,用刷子刷在豆沙酥饼表面,然后撒上芝麻

9

将烤盘放入烤箱的中层,180度上下火烤20—25分钟,至表面金黄即可

烹饪技巧

1、植物油也可用猪油代替,口感更棒。
2、自制的豆沙馅,油和糖的分量都可以自己控制,久吃不腻。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
牛奶:富含蛋白质