首页> 饮食频道> 健康食谱> 糖醋排骨

食材用料

排骨 排骨1斤 冰糖 冰糖1大匙
醋 1小匙 八角 八角1个
料酒 料酒1小匙 1/4小匙
1大匙 1大匙
1/2根

糖醋排骨的做法

1

排骨洗干净切成小块,放入开水中煮2分钟。去掉飞沫,沥干水

2

平底锅中到入2大匙油,加入排骨,炒至表面微金黄色,3—5分钟吧

3

取出排骨,沥去油,放入炒锅中,加入开水没过排骨,加入除去盐之外的所有原料(生抽,老抽,料酒,冰糖,醋、京葱段、八角)

4

大火烧开转小火,加盖40—90分钟。加入盐,最后把水收干

烹饪技巧

1、时间取决你的喜好,40分钟就很有嚼劲,90分钟就是完全熟烂,几乎脱骨。
2、最后要把水收干,要不然味道不对哈,收到水快干,再转小火,到最后看不到水,有油的状态即可。

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
醋:消食积、解毒、补血