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食材用料

毛豆 毛豆2斤 适量

盐水毛豆的做法

1

毛豆洗过,大锅水加适量盐,煮至熟.

盐水毛豆的做法
2

凉后冰冻,随时可食用.

盐水毛豆的做法

烹饪技巧

1.将放凉的毛豆放入冰箱冷藏再吃,会更爽口。

2.可根据口味加入多种香料,做成五香味的、酸辣味的。我个人不太喜欢过多的香料味,那样会把毛豆原有的清甜味给盖住,更喜欢比较原始的味道。

原来,毛豆就是黄豆年轻的时候呀。

营养价值

毛豆:健脾、益气、清热解毒