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食材用料

鸡蛋 鸡蛋一个 洋葱 洋葱一个
面包 面包适量 小麦面粉 小麦面粉少许
适量

炸洋葱圈的做法

1

洋葱切去顶部和底部,然后切成洋葱圈。鸡蛋打散备用

炸洋葱圈的做法
2

锅里放油烧热(油量可以稍微多一些).将洋葱圈沾匀蛋液

炸洋葱圈的做法
3

将洋葱圈放到盆中,加少许干面粉,抖匀,让所有的洋葱圈都均匀的粘上一层干面粉

炸洋葱圈的做法
4

然后裹一层面包渣

炸洋葱圈的做法
5

油温六成热的时候改中火,将洋葱圈炸成金黄色

炸洋葱圈的做法
6

捞出控油,大功告成了

炸洋葱圈的做法

烹饪技巧

1.吃的时候沾着番茄沙司吃,金黄酥脆的洋葱圈,加上番茄沙司酸酸甜甜的!实在是好吃啊。

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目