准备材料
牛肉高压锅水开后,压10分钟
土豆切滚刀块,用清水洗掉淀粉,泡在水中备用,洋葱切片,胡萝卜切小块,豆角去掉两头,切成5厘米长的小段
将牛肉切成小片
锅中放油,倒入牛肉翻炒
倒入洋葱,胡萝卜,土豆
放入调料和适量的水
水煮至差不多时,倒入豆角,稍煮一会儿即可
1,牛肉买来的时候已经是半熟的了,如果你买回来的时候是生的,就用高压锅多煮一会儿
2,洋葱放入有提味的作用。糖的分量也可以因此减少。3,豆角可最后放,提前放颜色不好看。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水